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Días o Momentos sin energía y de

Pensamientos negativos

Muchas veces nos sentimos cansados, sin energía, animo, desmotivados, cuestionamos nuestros resultados y pensamos que no esta funcionando, que no vale la pena o que simplemente estamos desenfocados o que no nos acercamos a nuestras metas.

Esto sucede a veces seguido, a veces cada cierto tiempo o a veces de maneras intermitentes, pero siempre tenemos un pensamiento de alguna u otra forma que nos genera ansiedad. Muchos dicen que es el miedo o la zona de confort que nos llaman a volver a lo tradicional o a veces cuando se está mejorando o transformando viene esa incertidumbre de que si será real.

La paciencia siempre nos pone a prueba con el conseguir los resultados, muchos estamos en procesos que requieren tiempo y que queremos ver lo que deseamos de una manera más rápida con un tiempo récord y se nos olvida que las grandes cosas y las mejores requieren de mucha paciencia. Casi siempre cuestionamos el tiempo de resultados y jugamos a comparar por que otros si lo hicieron o lo están haciendo más rápido

Es normal sentirse así, muchos mentores, coach consideran estos días o momentos de negativismo o de pérdida de fe y esperanza normales en el crecimiento ellos mencionan que el truco real es saber cómo los manejamos y que con tanta frecuencia los tenemos

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Casi siempre cuando tenemos niveles de conciencia mas alto o estamos en nuestro propósito de vida o en nuestra pasión es más fácil superar estos procesos emocionales, pero cuando estamos en un ambiente que no es lo que deseamos o queremos o que las adversidades sean mas grandes que nuestra inteligencia emocional va a hacer diferente la forma de reaccionar.

El prepararse mental y físicamente para cada día se convierte en un arma super poderosa para este tipo de situaciones. Cuando tu empiezas a tener bajones de energía física o cansancio por tantas cosas en tu día el ejercicio en la mañana y esa resistencia que has construido te va ha apoyar para ese proceso.

Y cuando estas con situaciones de ansiedad, estrés, tristeza desanimo la meditación que hiciste en la mañana te va ha ayudar a relajarte, enfocarte y manejar estas energías.

Es imposible asegurar que así seas el más motivador, el más millonario o el mas exitoso del planeta no te va a llegar un día que no estas del todo bien no te salen muchas cosas y el destino te reta a grandes obstáculos que hacen que tus emociones y sensaciones cambien, es increíble lo que te puede suceder en un día, a veces te puede golpear y golpear sin parar y es hay donde viene tu resistencia, fuerza, voluntad y energía.

 

Todo lo que te valla a suceder en el día debes estar preparado para cualquier cosa y siempre te va a hacer la diferencia tu actitud y como manejes las cosas.

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En este texto suena como teórico o sencillo, pero realmente es una batalla mental en la cual nosotros tenemos el gran poder de tomar una decisión en segundos en volvernos victimas ponernos tristes y dejar que un pensamiento lleve al otro y al otro y el miedo, temor, angustia se apodere de nosotros.

Esto es instantáneo y a veces nuestro subconsciente como ya lo hemos hecho antes nos ayuda a entrar en estos estados de pérdidas de tiempo, desgano y de muchas cosas mas que nos alejan de nuestra meta o propósito

Por eso hoy te quiero volver a invitar y a insistir de que la metodología o practica o rutina o como lo quieras llamar de levantarte a las 5 de la mañana ha transformado mi vida pues ya que me preparo físicamente con ejercicios luego medito y luego aprendo cosas nuevas para ese día, y así mi inteligencia emocional mi conciencia y todo lo que esta en mi esta listo para enfrentar esto.

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Señores y Señoras esto es una realidad si no lo terminas de entender que tienes de carácter obligatorio trabajar contigo mismo 1 hora diaria para lograr ser grande, extraordinario y un mejor padre, madre o el mejor de tu mercado o lograr grandes cosas no te va a funcionar.

Recuerda que el torbellino del día no te va ha dar tiempo para trabajar contigo si no lo haces en la hora de la victoria el resto de día no lo podrás hacer.

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