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El papa de los Hábitos y la Disciplina

Levantarse Temprano

Cuando tu escuchas tantas historias de levantarse temprano es difícil, es complicado es lo más horrible que he hecho, es que realmente levantarse de la cama calientita, deliciosa y super cómoda a hacer una rutina no es para todo el mundo, es algo realmente que cuesta y es solo para valientes y para héroes.

Ahora mismo que estamos en cuarentena por el coronavirus es mucho más difícil aún por el inconsciente colectivo de todas las personas, pues ya que todo el planeta duerme y ahora la gente madruga menos por que no toca llevar los niños al colegio, o no hay universidad o estamos en teletrabajo y la mayoría de las personas esta durmiendo mas.

Yo con tanto tiempo en esto he tenido temporadas de levantarme temprano otras que no y he notado que realmente es para valientes hacerlo pues se que muchos quieren, muchos lo desean, muchos lo suenan pero no lo logran pues conseguir esta primera victoria del dia no es para todo el mundo, tienes que realmente tener un para que un propósito realmente bueno, una pasion increible y una gran disciplina.

Ahora bien el que logra hacerlo tiene el éxito garantizado pues ya que tienes los siguiente beneficios que son incalculables a través del tiempo.

1.) Energía y Vitalidad

2.) Salud Física y Mental

3.) Enfoque y Concentración

4.) Productividad

5.)Tiempo adicional

6.) Habilidades y Conocimientos

y muchos más pues ya que al trabajar una hora con tu cuerpo, mente y con la adquisición de conocimientos es un gran hábito que transformara tu vida y te hará un 1% mejora cada dia.

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y qué me dices de la disciplina, el que hace esto todos los días ya cualquier hábito que quieras implementar es super sencillo y fácil o dime uno más difícil que salir de tu cama con un reloj sonando y con una cama deliciosa que te llama y no te deja levantar.

Esto te cambia la vida te lo garantizo y ahora mas en tiempos que realmente todos deberíamos estar haciendo esta rutina, Animo a transformar tu vida lentantando en nuestro club

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