La magia de la vida es la gratitud, es increíble como tú pudiendo hacer lo gratis, no agradeces. Teniendo un gran hábito de gratitud, tú vas a ver cómo los resultados de tu vida se empiezan a transformar y cambiar.
Muchos libros muestran que la gratitud es un canal directo de la mejora continua, de la aceptación de lo que es, de ver cómo tú puedes mirar cada detalle con una perspectiva totalmente diferente. Cuando yo empecé a aplicar la gratitud en mi vida, empezaron a ver cambios muy sutiles y empezaron a manejarse diferentes formas en las cuales todo se transformó y cambió mágicamente. Cuando empezó a agradecer desde que te levantas, desde que estás en ese primer pensamiento de tu día, empieza a modificarse todo al trascurso de que vayan sucediendo las cosas de una forma diferente.
Si tú supieras el gran valor que tiene la gratitud, lo estarías practicando todo el tiempo. Por eso hoy te quiero hablar de que es súper importante que empiezas a mirar que la gratitud es el canal directo de cambio en todo lo que está sucediendo contigo. Si empiezas con una relación realmente valoriza para ti, puedes cambiarla con gratitud todo el tiempo. Para esto te invito que cojas a las cinco personas más cercanas y agradezcas a cada una de ellas. Agradecen por conocerte, por estar contigo, por participar en tu vida, por todo eso escucha por todos esos momentos y por todo lo que está pasando en ti en tus relaciones. Para mejorar las relaciones, usa la gratitud como la herramienta principal para que puedas ver que eso que está sucediendo se puede mejorar simplemente por agradecer por cada momento instante.
En tu salud empiezas también a agradecer, agradece cada momento, cada segundo de que tu cuerpo está trabajando, tu sistema inmunológico, tu sistema respiratorio, tu sistema digestivo, está haciendo muchísimas cosas por ti y está generando una gran oportunidad para poder lo hacer. Agradece por todo, agradece por todas las cosas que están sucediendo en ti, agradece por cada instante, agradece por cada trabajo, por cada ejercicio, por cada alimento, por todo y verás como empieza a moverse todas las cosas en ti.
Empieza a agradecer, cada instante, cada objeto, cada momento y te darás cuenta de que realmente cambia todo, confía, como muchísimos libros lo dicen, de que la gratitud es el gran momento en el cual disfrutas y eres feliz con lo que tienes. No te pierdas esta oportunidad de agradecer por todo. No sé cómo decirte, la importancia de agradecer, pero realmente te invito sólo a practicar la palabra. Todo el tiempo, gracias, gracias, gracias, y empieza por hacer una lista y escribir todo lo que te ha llegado a tu vida, sin tu hacer nada, sin no simplemente te ha llegado porque te lo mereces y porque estás en un momento en el cual puedes recibirlo todo. Si agradeces el dinero que tienes ahora, si agradeces tu salud, si agradeces todo a esa familia, a todas esas relaciones, vas a ver cómo se convierten en más poderosos y cómo pueden cambiar todo lo que está sucediendo si mantiene la gratitud en tu vida.
Deja la queja, deja la angustia, deja el miedo, deja todo eso y transforma en lo gracias por todo lo que está pasando en ti que te está formando al próximo nivel. En el club a 5M el latino nosotros practicamos la gratitud y empieza ahora mismo, yo sé que estoy ya los habías, pero no lo habías integrado, llegó el momento de ponerlo en acción y practicar la gratitud todos los días cada instante y por todo lo que tenemos a nuestro alrededor.
Escucha nuestro espisodio de hoy: