Construir un estilo de vida que te de alegria, que te sientas bien todos los dias cuesta un tiempo, pero cuando se llega a ese gran momento de que solo estas tu contigo mismo en una comunicacion fluidad y perfecta que todo lo que dices esta en un estado de abundancia y que aunque te lleguen grandes retos, situacion y muchas cosas sientes que realmente estas bien.
Es fantastica la gratitud cuando la practicas todos los dias, cuando ves realmente de una manera consciente de que todo lo que tienes son bendiciones y que estas lleno de tanas cosas buenas que muchas personas no las tienen y que tu las das por hecho que son tuyas pero no las valoras realmente y cuando empiezas a darte cuenta que eso esta hay y que tu lo construiste es una gran bendicion sentirlas
El tomar agua por las mananas es un simple habito que te transforma todo, algo tan sencillo que solo ponerlo en tu vida ya te da un super poder el cual tu cuerpo reacciona y se siente bien.
El mover tu cuerpo todos los dias minimo 10 minutos, un calentamiento, estirar todas las partes hacer repeticiones con tus brazos, piernas es una gran bendicion por que todas las partes de tu cuerpo reaccionan y te sientes vivo y genera en ti una sensacion maravillosa que vale la pena repetir, por eso te invito que sin falta todos los dias muevas tu cuerpo, te dara grandes benciones.
El hacer un diario, escribir, y dejar por escrito el dia maravilloso que vas ha tener es una gran bendicion, es algo que empece hacer y me he sentido tan bien por que me da una alegria de que lo escribo es real, mi mente se despeja, se siente bien y funciona para descargar todo eso que mi mente tiene, me hace mas liviano y me ayuda con mis tareas del dia, agenda con mi gratitud y con poder dejar todo por escrito.
El meditar y reflexionar todos los dias es algo que no se puede ni explicar por que es tan bueno que te afecta todas las areas de tu vida, es algo que simplemente te genera mas paz, foco y tranquilad y te deja en un estado de que durante todo el dia sabes que todo va ha salir bien
el aprender nuevas habilidades es algo que te va ha dando super poderes pues ya que vas avanzando con la vida con nuevos hierros y conocimientos que te hacen mejor, no tiene precio el aprender mas, es increible el crecimiento que hemos logrado mi esposa y yo con las nuevas habilidades que hemos conseguido
por todo esto que te escribo hoy es con el fin de que veas que no son la gran cosa estas pequenas cosas, simplemente es la elecion y cambiar y transformar todos nuestros resultados colocando pequenos habitos y haciendo un cambio completo de todo lo que hacemos